196体育——2022年10月16日，习在中国第二十次全国代表大会上的报告
绿树环绕，步道延伸，训练场馆错落置身于绿意中，这里是青海多巴国家高原体育训练基地。
经过一个月的集中训练，青海省第二批优秀竞技后备人才“选星计划”训练营于近日闭营。14岁的周毛力什姐和其他80名青少年被选入青海省级训练体系，这意味着他们即将开启自己的体育人生。
“集训挺辛苦的，我晒黑了不少，但也变得比以前强壮了。我会继续努力训练，希望可以早日踏上国际赛场，获得一枚奖牌带给家乡。”这位来自青海省海北藏族自治州海晏县甘子河乡达玉村的女孩说。
“本次‘选星计划’是青海省近年来最大规模的一次竞技体育集中选材行动，来自青海各地的5000多名青少年参加了海选。希望通过这个平台，为青海省增强竞技体育后备人才的储备厚度，同时也让竞技体育走近青少年的身边，点燃青少年参加体育运动的热情。”训练营训练指导组负责人王之瀛说。
不止是竞技训练，在青海，随着全民健身理念的普及，参加体育锻炼、追求健康生活的场景随处可见。
被誉为“高原第一冰”的西宁世纪星冰上体育中心建成并投入使用于2019年12月，是青海占地面积最大、设施最为完善的冰上运动场地。自建成开放以来，已接待了10多万人次前来参加冰上运动。
“年轻的时候我们就喜欢滑冰，但那时条件有限，只能等到冬天结冰期，在公园人工湖上滑冰。现在有这么好的专业场馆，我们几乎每天都会来滑上两三个小时。”59岁的王明成是一名滑冰爱好者，短道速滑是他最喜欢的项目。“这几年，政府修建并开放了许多健身场馆，家门口就有羽毛球馆、篮球馆、体育公园等，大家都愿意参加体育锻炼。”王明成说。
“2023年1月1日起施行的《青海省全民健身条例》将每年8月定为‘青海省全民健身月’。这是青海省第一部地方性体育专业法规，条例的出台让全民健身群众体育有了法治化保障196体育。”青海省体育局群体处处长郭全才说。
近年来196体育，青海省在群众体育、全民健身的普及推广过程当中，重点以构建全民健身公共服务体系为主导，在全民健身场地设施补短板上做了大量工作，投入资金修建全民健身中心、体育公园、健身步道、小型体育场以及农村健身路径等健身。截至目前，全省有2万多个体育场地，人均体育场地面积达到2.72平方米，超过全国平均面积；全省经常参加体育锻炼的人数比例达到36%，国民体质监测合格率达到90.5%。
从三江源头到大湖之畔，从城市街巷到草原牧乡，越来越多的人走出家门，参与体育锻炼，收获健康和快乐。建设体育强国的路上，青海处处流动着蓬勃的朝气，高原大地上跳动着强劲的力量。